ЇЖА,
ЩО ПРАЦЮЄ
ЯК ДВИГУН

sivorami трансформує ваше харчування у потужний інструмент для досягнення максимальної енергії, фокусу та продуктивності. Забудьте про втому - ваш організм стане точним механізмом.

Спеціально розроблено для активних людей віком 25-35 років, які прагнуть керувати своїм життям через правильне харчування. Без обмежень, без голоду - тільки результат.

sivorami-ОСНОВИ

FUEL BALANCE

Оптимальний баланс макронутрієнтів для стабільного рівня енергії протягом дня. Білки, жири та вуглеводи працюють як команда, забезпечуючи безперебійну роботу вашого організму.

✓ Стабільний рівень цукру
✓ Довготривала енергія

CLEAN ENERGY

Натуральні джерела енергії замість кофеїну та цукру. Складні вуглеводи, здорові жири та якісні білки створюють потужний фундамент для вашої активності.

✓ Без енергетичних провалів
✓ Природна продуктивність

MICROBOOST

Мікронутрієнти як каталізатори всіх процесів в організмі. Вітаміни, мінерали та антиоксиданти оптимізують кожну клітину для максимальної ефективності.

✓ Покращена концентрація
✓ Швидше відновлення

HYDRATION CONTROL

Правильна гідратація як основа всіх метаболічних процесів. Електролітний баланс забезпечує оптимальну роботу мозку та м'язів.

✓ Чіткість мислення
✓ Ефективний метаболізм

СХЕМА ХАРЧУВАННЯ

РАНОК

БІЛКИ + ФРУКТИ

Швидкий старт метаболізму через якісні білки та природні цукри. Яйця, грецькі горіхи, ягоди - ідеальна комбінація для запуску енергетичних процесів.

Енергія: МАКСИМУМ
Тривалість: 4-5 годин

ДЕНЬ

СКЛАДНІ ВУГЛЕВОДИ + ЗЕЛЕНЬ

Підтримка стабільного рівня енергії через повільні вуглеводи та поживні речовини зелені. Кіноа, бурий рис, шпинат забезпечують постійну продуктивність.

Фокус: СТАБІЛЬНИЙ
Насичення: ПОВНЕ

ВЕЧІР

ЛЕГКИЙ БІЛОК + КЛІТКОВИНА

Відновлення та підготовка до наступного дня. Риба, птиця, овочі забезпечують якісний відпочинок та ефективну регенерацію тканин.

Відновлення: АКТИВНЕ
Сон: ЯКІСНИЙ
Схема харчування sivorami

ЕНЕРГОСТАТИ

62%

FOCUS

Покращення концентрації та ясності мислення завдяки збалансованому живленню мозку.

48%

STAMINA

Підвищення витривалості та фізичної продуктивності через оптимізацію енергетичних ресурсів.

79%

DAILY CHARGE

Стабільний рівень енергії протягом всього дня без провалів та втоми.

РЕКОМЕНДОВАНІ КОМБІНАЦІЇ

🥜

АРАХІСОВЕ МАСЛО + БАНАН

Ідеальний баланс здорових жирів, білків та швидких вуглеводів для миттєвої енергії.

Енергія: ШВИДКА | Тривалість: 2-3 год
🍚

РИС + ТОФУ + ЗЕЛЕНЬ

Повноцінний обід з усіма необхідними амінокислотами та мікроелементами для стабільної роботи.

Насичення: ПОВНЕ | Енергія: СТАБІЛЬНА
🥚

ЯЙЦЯ + ШПИНАТ

Потужна комбінація високоякісного білка та заліза для оптимальної роботи м'язів та мозку.

Фокус: МАКСИМУМ | Сила: ВИСОКА
🥑

АВОКАДО + ЛИМОН + НАСІННЯ

Здорові жири та вітаміни для підтримки гормонального балансу та загального тонусу.

Гормони: БАЛАНС | Настрій: СТАБІЛЬНИЙ

sivorami-ПЛАНИ

START FUEL

₴1,499

Базовий план для початківців, які хочуть освоїти принципи правильного харчування та отримати перші результати.

  • ✓ Індивідуальна схема харчування
  • ✓ 50+ рецептів для енергії
  • ✓ Списки покупок
  • ✓ Базові рекомендації
  • ✓ Підтримка 2 тижні
ПОПУЛЯРНИЙ

ACTIVE FUEL

₴2,799

Повноцінна програма для активних людей, які хочуть максимізувати свою продуктивність через харчування.

  • ✓ Персональна консультація
  • ✓ 150+ рецептів і планів
  • ✓ Тренінги по харчуванню
  • ✓ Щотижневі корекції
  • ✓ Підтримка 2 місяці
  • ✓ Аналіз прогресу

PRIME FUEL

₴4,999

Преміум програма з повним супроводом та індивідуальним підходом для досягнення максимальних результатів.

  • ✓ Персональний нутриціолог
  • ✓ Необмежений контент
  • ✓ Щоденний моніторинг
  • ✓ Лабораторні аналізи
  • ✓ VIP підтримка 6 місяців
  • ✓ Гарантія результату

ЩО МИ НЕ РОБИМО

🚫

БЕЗ ГОЛОДНИХ ДІЄТ

Ми не вірим у виснажливі дієти, які руйнують метаболізм. Наш підхід базується на збалансованому харчуванні, що підтримує природні процеси організму.

❌

БЕЗ РІЗКИХ ОБМЕЖЕНЬ

Забудьте про заборони улюблених продуктів. Ми навчимо вас інтегрувати будь-яку їжу у здоровий раціон без почуття провини та стресу.

🛑

БЕЗ ТОКСИЧНИХ ТРЕНДІВ

Ми ігноруємо модні, але неефективні тренди харчування. Тільки науково обґрунтовані підходи, що справді працюють довгостроково.

ПЕРЕХОДЖУ НА sivorami